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最先是从基础体能开始训练,琉璃海滩的训练区域大致涉及了干沙,湿沙,潮岸,砂砾,近礁这几个不同区域。
大嘴娃在来海滩的当天下午,就迫不及待地开始训练了,具现出携带的道具[强制锻炼器],黑色科技风格的半身甲负载在小小身躯上。
与此同时,白砂的腕表终端也实时地接受到了大嘴娃的各项身体数据,都相当平均、孱弱。
唯一突出地方,可能是灵巧度了。
因为大嘴娃的体重这一块稍微轻一些,身形也比同族小上一圈,却也显得更加迷你可爱。
先是在干燥沙滩和沙砾地带,以及湿润细沙这三处,进行慢速跑圈,以此来训练大嘴娃体能,同时也强化着她对地面与火属性的心理适应。
大嘴娃在一开始表现出非常不舒服的状态,干燥沙滩这边还好,没有其他外力干扰,被锻炼器限制着的大嘴娃能歪歪扭扭地跑完。
随后在沙砾处表现得就比较糟糕了,即使脚底被系上了好几圈缎带,小家伙也还是能清楚地感受到脚底沙砾的刺痛。
一圈跑下来,有一半是在跳着走的,白砂觉得这样其实更痛吧……
最后,大嘴娃在湿润沙滩上的表现就完全可以说是灾难级了,几乎是走两步摔一下,不是被潮水冲击得前倾趴下,就是踩到坑洼处侧翻。
还有几次被自己的钢颚绊倒,滚出去了好几圈,撞到附近的礁岩才停下。
一天断断续续的训练数据记录下来,这让白砂几乎下了判断,大嘴娃这初始数据是相当不乐观的,甚至可以说是糟糕至极。
后续在身体掌控上,必须得下不少的苦功夫啊......
可能是通过心灵链接,感受到了自己训练师的沉思,大嘴娃第二天比第一天加倍地努力起来。
在各个沙滩场地上,跑的比昨天慢了不少,但跑步的姿势纠正了许多。
几乎是白砂前一天指出的错误,大嘴娃第二天就都努力地改正了过来。
这让他有种梦回前世的感觉,白砂前世曾在边远乡镇支教过几年,那时候教过的好学生也是这么善于纠正自身的错误,基本上说一遍就听进心里面了。
大嘴娃在第三天早上,表现得依旧不怎么行,但让白砂惊讶的是,下午训练终了,小家伙竟然就达到了自己的最低要求。
他本以为大嘴娃得需要起码五天时间,来熟悉掌握自己的身体与能量。
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