酒色馒头提示您:看后求收藏(天籁小说网www.2ch-matome-blog.net),接着再看更方便。

ew安保公司名义上是有周末的,但其实……

“今天不是周六吗!”一大早就被辰凡从被窝里抓出来要带她去健身房继续训练,“生产队的驴都要喝口水,白天吃草晚上还要被你草……”坚决不出被窝的莫楚盈把自己裹成了一个瑞士卷一边抗议地碎碎念。

“说什么垃圾话?快点出来。”

起床气上头的莫楚盈现在谁的话也不听,捂住耳朵继续强制关机睡觉。但最终的结果是连人带被子被扛上肩带到餐厅。

“嘤嘤,男人得到了以后就变了……”知道今天还是逃不过要出门体能训练,假哭了几声从桌子底下接过魅影悄悄递过来的马克杯背过身猛喝了两口。

“我都看到了,今天有氧运动翻倍。”辰凡对她这点小伎俩嗤之以鼻。

现在吐回去还来得及吗——莫楚盈索性把杯子直接放自己面前,反正都被发现了。

“周末就休息下吧。”魅影给从被子里出来头发支棱八翘的脑袋顺了顺毛。

搅拌了一下眼前像呕吐物一样的麦片,提不起任何食欲。魅影在煎蛋上撒了点盐和胡椒粉推到她面前。

“我瘦了3斤了……”就她这个体重基数还能一个礼拜瘦3斤,可想而知,是经历了怎样的人间地狱,“想吃垃圾食品……”

“中午给你点份麦当劳,一个双吉汉堡的热量还行,薯条可以吃两根,不蘸酱。”魔鬼教练辰凡查了查热量表决定手上松一下。

“还想喝可乐……”

“……,再给你配一杯无糖可乐,别再得寸进尺了!”

啧,无糖的快乐水,失去了灵魂。

经过几天的运动,辰凡发现只要给莫楚盈准备个垃圾偶像剧在爬楼机上面放着,她可以坚持超过半小时,手机和平板电脑暂时是不可能给她用的,搞了个蓝牙的屏幕投影给她看。

“这个不好看……我要换一个……3倍速……不行看不下去……下一集……”,本来想就放置py让她自己运动,但她要求实在是太多,索性还是在边上看着。一边思考着最近确实让她累狠了点,要不下午就干脆放松一下……可是离比赛还有一个礼拜……

已经从爬楼机上下来的莫楚盈,一边喝着电解质水一边看辰凡面上纠结的表情。也不知道为什么辰凡执着于要提高她的体能,再怎么跑也跑不过子弹,要动手她也是最废物的一个,而且嗅到危险的气息她会第一时间逃跑,就算10没有逃掉她也有后手可以保命

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
少年图监

少年图监

近别
少年们的故事系列文,校园,、各种口味、各种第一次的小甜文!
高辣 连载 2万字
谎言之诚

谎言之诚

楚寒衣青
文案三年前,纪询因涉嫌一桩谋杀被立案调查,事后虽然无罪释放,但还是脱下了警服。他只说了一个小小的谎话,所有人都没发现。直到三年后,新调来宁市的刑侦二支队长霍染因翻开本案卷宗……让你的谎言甚至比真理自身更有逻辑,这样疲倦的旅人或许会在谎言中得到休憩。——切斯瓦夫·米沃什cp:纪询(攻)x霍染因(受)说话真假难分破案靠直觉攻vs假正经真闷骚做人爱较真受cp相爱相杀ps:私设如山海,不按现实走,不要一一
高辣 连载 125万字
【G/B】失忆后我出/轨了(np女攻)

【G/B】失忆后我出/轨了(np女攻)

呱【在家务工尸变中】
高辣 连载 3万字
云山母子劫后缘

云山母子劫后缘

枯荣一半
本文是续写风云变大大的《云山母子劫》,前两章与原作相差不大, 只是为了后面续写的需要添加和修改了一些内容,方便后面故事的展开。
高辣 连载 3万字
暮霭沉沉(骨科)

暮霭沉沉(骨科)

李雾
知道我们不该这样,可你那么温暖,一旦抓住,我就不想再放掉。病娇妹妹把直男哥哥拽下水的故事。————周亦妍喜欢在周江衍面前装傻,让他一直以为自己只是一个不懂事的小孩。但她对于这种被宠爱的感觉乐在其中。她吻上周江衍的时候,也没有想过,很久以后的一天,她会哭着说:“周江衍,对不起,我好像毁了你。”————部分情节改编自本人真实经历,文学作品有夸张成分,开心食用就好。不管有没有人看,这部作品不会弃坑,写完
高辣 连载 10万字
催眠小记

催眠小记

吃香蕉的小草莓
高辣 连载 1万字